老年人冬季饮食搭配适度超重更长寿?

老年人冬季饮食搭配适度超重更长寿?

近年来,“老年人稍微胖一点更长寿”的说法在民间广为流传,甚至让一些家庭在冬季刻意为长辈“进补增重”。然而,这一观点需科学看待——适度的体重储备确有保护作用,但若演变为高脂、高糖、低营养的“虚胖”,反而 ...

冬季家庭泡温泉攻略不贪热才健康

冬季家庭泡温泉攻略不贪热才健康

寒冬时节,一家人围坐温泉池中,暖意融融,既能缓解疲劳,又能促进血液循环。然而,温泉虽好,若贪图“越热越舒服”或浸泡时间过长,反而可能引发头晕、心悸、皮肤干燥甚至心血管意外。尤其老人、儿童及慢性病患者更 ...

全国开展春节前市场整治,严打缺斤少两

全国开展春节前市场整治,严打缺斤少两

2026年春节临近,为保障节日市场秩序和消费者权益,国家市场监督管理总局近日部署开展“春节护民生”专项执法行动,重点整治商超、农贸市场、年货集市、网红零食店等场所的“缺斤少两”“计量作弊”等违法行为, ...

警惕儿童智能手表手机化家庭管控攻略

警惕儿童智能手表手机化家庭管控攻略

如今的儿童智能手表早已不止于定位和通话——视频聊天、小游戏、短视频、社交群聊、甚至应用商店一应俱全,俨然一部“戴在手腕上的迷你手机”。虽然便利了联系,但过度娱乐化正悄然侵蚀孩子的专注力、视力和作息规律 ...

2026春运开启,95亿人次创历史新高

2026春运开启,95亿人次创历史新高

2026年春运于1月24日正式拉开帷幕。据交通运输部预测,今年春运期间全国跨区域人员流动量将达95亿人次,较2025年增长约6%,再创历史新高。这一数字不仅折射出经济社会全面复苏的强劲势头,也对交通组 ...

1月物流业景气指数扩张,经济活力足

1月物流业景气指数扩张,经济活力足

2026年2月初,中国物流与采购联合会发布数据显示,2026年1月中国物流业景气指数LPI)为52.3%,较上月回升1.8个百分点,连续三个月位于50%荣枯线以上,重回扩张区间。这一积极信号表明,开年 ...

春节前家庭沟通技巧远离矛盾

春节前家庭沟通技巧远离矛盾

春节本是阖家团圆的温馨时刻,却常因“催婚”“工资多少”“孩子该不该报补习班”等话题演变成“亲情修罗场”。节前筹备期压力叠加,代际观念差异被放大,一句无心之言可能点燃积怨。如何在热闹中守住边界,在亲近中 ...

南极磷虾油是黄金保健品吗家庭进补别迷信

南极磷虾油是黄金保健品吗家庭进补别迷信

近年来,南极磷虾油凭借“高吸收率”“天然抗氧化”“心脑保护”等宣传,成为保健品市场的热门单品,价格不菲却备受追捧。然而,它是否真如广告所言是“黄金级”营养品?普通家庭是否值得长期服用?答案或许没那么“ ...

央行开展8000亿逆回购,保障春节资金

央行开展8000亿逆回购,保障春节资金

2026年2月初,为应对春节前市场流动性季节性紧张,中国人民银行连续多日开展大规模逆回购操作。截至2月5日,当周累计净投放资金达8000亿元,创近三年同期新高。此举旨在平抑节前现金需求高峰、稳定金融市 ...

清洁剂别混合用家庭清洁避坑指南

清洁剂别混合用家庭清洁避坑指南

“多加点消毒水,再倒点洁厕灵,肯定洗得更干净!”——这种看似“加强效果”的做法,实则暗藏致命风险。家庭清洁中,**错误混合清洁剂是引发中毒、灼伤甚至窒息的常见原因**。科学清洁,不在于“多”,而在于“ ...

助浴快车来了老年人家庭洗澡更方便

助浴快车来了老年人家庭洗澡更方便

对许多高龄、失能或行动不便的老人来说,“洗个热水澡”竟成了奢侈又危险的事。浴室湿滑、起身困难、体力不支……不仅影响个人卫生,更易引发皮肤感染、情绪低落甚至跌倒风险。如今,一种名为“助浴快车”的新型养老 ...

春节前年夜饭食材准备新鲜保存攻略

春节前年夜饭食材准备新鲜保存攻略

春节将至,家家户户开始为丰盛的年夜饭忙碌采购。然而,提前囤货若保存不当,不仅影响口感,还可能带来食品安全隐患。如何让肉类不腥、蔬菜不蔫、海鲜不腐?掌握科学的分类储存方法,是保障年夜饭“新鲜又安心”的关 ...

脑控针灸康复装备平台“神工-华佗”研发

脑控针灸康复装备平台“神工-华佗”研发

中医药与人工智能的深度融合迎来突破性进展。近日,由天津大学神经工程团队联合中国中医科学院、多家三甲医院及科技企业共同研发的全球首个“脑控针灸康复装备平台”——“神工-华佗”系统完成原理样机测试。该平台 ...

泡沫型清洁剂含酒精家庭使用远离明火

泡沫型清洁剂含酒精家庭使用远离明火

厨房油污一喷、浴室水垢一抹——泡沫型清洁剂因使用方便、去污力强,成为许多家庭的“清洁神器”。然而,不少人忽略了一个隐藏风险:**部分泡沫清洁剂含有高浓度酒精乙醇)或异丙醇作为溶剂和快干成分,属于易燃物 ...